Psicología y crecimiento personal para mujeres que quieren despertar su poder
interior y encontrar su lugar en el mundo.

Este es un espacio para el trabajo interior. Para ahondar en lo mental, emocional y espiritual.

Un espacio para conectar contigo misma, encontrar el bienestar y la plenitud que buscas.

Te acompaño para que crezcas en autoconocimiento, autoconsciencia y revoluciones la relación contigo misma. Aprenderás a tratarte de manera amorosa y potenciadora.

Aprenderás a gestionar tus emociones, a reprogramar creencias limitantes y sanar heridas.

¿A quién va dirigido?
Va dirigido a ti si...

  • sientes que no disfrutas de la vida, que no sabes quién eres y estás cansada de vivir para los demás.
  • sientes que la autoexigencia te consume.
  • buscas la libertad de ser quien eres.
  • estás dispuesta a indagar, comprometerte, responsabilizarte y descubrir tu propio camino.

¿Qué conseguirás?

Cuando trabajemos juntas aprenderás a tomar más consciencia de lo que pasa en tu interior, a identificar y atender tus necesidades a través de técnicas de atención plena y herramientas como el eneagrama, con lo que crecerá tu capacidad de autoconciencia y de tratarte con amor y compasión. Todo esto contribuirá a sentirte conectada y a gusto contigo misma y el lugar que ocupas en el mundo.

Despertarás tu poder interior, es decir, la capacidad de producir cambios en tu interior, de rescatar tus propios recursos  y ponerlos al servicio de tu vida y del bien común, de tomar la riendas de tu vida y dejar de sentirte víctima, en definitiva, la capacidad de hacer elecciones conscientes. Y todo esto, inevitablemente aportará calma, sentido y bienestar a tu vida.

¿Cómo funcionan mis servicios?

En las sesiones individuales trabajamos una sólida base de autoconocimiento mediante el Eneagrama y la terapia basada en la compasión. La conciencia plena para desarrollar estados de la mente beneficiosos, lograr así una vida más plena y libre de sufrimiento.

 

En cada sesión buceamos en tu mundo interior a través de técnicas tanto de psicología, como de Terapia de la compasión, mindfulness, coaching y pnl.

Empezamos teniendo una cita de unos 20 minutos, por Skype, gratuita, para conocernos, resolver dudas y ver si te puedo ayudar. En caso de no poder, te recomendaré a alguien de confianza.

Si hay feeling, nos ponemos manos a la obra, y concretamos nuestra primera sesión.
Te cuento las diferentes formas en las que podemos trabajar:

Sesión de autoconocimiento

  • Sesión única.
  • Hora y media en la que profundizaremos con la herramienta de Eneagrama para conocer tu eneatipo predominante y los demás que te influencien. Esto te ayudará a tomar consciencia de los patrones automáticos que hacen que experimentes sufrimiento. Ser consciente de tu personalidad (personaje) te ayuda a ver más allá del piloto automático y a liberarte de cadenas mentales mediante las prácticas que te propondré.
  • Antes de la sesión te mandaré un cuestionario para trabajar después con él en la sesión.
  • Al finalizarla te enviaré un informe-guía con todas las prácticas que te vienen bien para tu crecimiento y evolución totalmente personalizado.
  • Incluye una semana de seguimiento por email para cualquier duda que puedas tener.
  • Su valor es de 115 euros (iva incluido).

Proceso bienestar

  • Es un proceso que consta de 4 sesiones una hora cada una en el que trabajaremos aquello que necesites trabajar con foco.
  • Gestión de emociones, patrones congnitivos, creencias limitantes, trabajo con la niña interior…
  • Está orientado a trabajar algo específico y concreto.
  • Conseguirás claridad, planes de acción y herramientas para incorporar a tu vida y gestionar de manera saludable eso que quieras trabajar.
  • Durante el proceso te enviaré por email recursos y técnicas que apoyen el proceso.
  • Si, a parte de la sesión, hay acompañamiento a través del email.
  • Una vez finalizado hay seguimiento por email de 15 días.
  • Su valor es de 300 euros (iva incluido). El pago puede hacerse en dos mensualidades.

Proceso Enraiza

  • Consta de 8 sesiones de una hora cada una, más un mes de seguimiento por email.
  • Es un proceso para trabajar más profundamente, irnos hasta las raíces a través de diferentes técnicas como la hipnosis, terapia de la compasión, visualizaciones guiadas… de manera que puedas sanar y desbloquear heridas y hacer conscientes patrones limitantes y liberarte en el proceso de cargas innecesarias.
  • En el trascurso te compartiré por email diferentes técnicas que trabajemos en las sesiones y otras complementarias que apoyen el proceso.
  • Su valor es de 560 euros (iva incluido). El pago puede hacerse en dos o tres mensualidades.

Completa este formulario si quieres reservar tu sesión inicial de skype:


TESTIMONIOS

“¿Conoces esa sensación de reconexión con el mundo y contigo misma que te inunda
desde lo más profundo de ti?
Si me hubiesen preguntado hace medio año habría asentido con la cabeza como las
vacas miran al tren. Y en esas estaba cuando decidí empezar a trabajar(me) con
Maite.
Hoy, después de terminar mi última sesión con Maite, solo puedo sentir paz y
agradecimiento. A la vida, a la ayuda que ella me ha dado y a mí misma, por
atreverme a abrir un melón para el que aún no sabía si estaba preparada”

Barbara CuevasMarketing y estrategia digital para negocios conscientes y sostenibles.

“Antes de empezar el proceso estaba bastante desmotivada y sentía un vacío inmenso
dentro de mi, me sentía perdida porque no entendía ciertas conductas que tenía y las
causas de ellas. Después del proceso me siento más aliviada porque ahora entiendo
muchas cosas de las que me pasan y tengo herramientas para poner en práctica.
Recomiendo mucho un proceso así y a Maite como profesional porque te hace sentir
muy cómoda”.

Vanesa PeñaEstudiante

“Cuando empecé a trabajar con Maite me encontraba en proceso de divorcio sin saber
muy bien quién era yo después de 15 años de relación.
Ahora me siento más segura y he empezado a conocerme mejor. Me siento cómoda
conmigo misma y mi situación actual. Este proceso me ha servido de guía para volver
a conectar conmigo misma. Es realmente útil además de que con Maite es un placer
trabajar.”

Sara LloretArtista artesana